Comment réagir face à l'adversité ?

Description du service

La vie nous apporte un lot de surprises, d’évènements plus ou moins déstabilisants. Le changement continu de la vie nécessite de notre part une adaptation constante. Comment faire lorsqu’on se sent agressé(e) ? Que peut-on mettre en place pour se protéger émotionnellement et psychologiquement ? Pendant cet atelier, nous allons tester des techniques de désensibilisation émotionnelle issues du Reiki et des rituels de kinésiologie à mettre en place dès qu’un événement nous heurte. Programme : Matin : Techniques à mettre en place tout de suite après un événement déstabilisant (mauvaise nouvelle, agression...) Techniques pour retrouver le calme et initiation à l'auto-hypnose. Après-midi : Techniques proposées sur une semaine à 21 jours en fonction de l'impact de l'événement douloureux. Il n'y a pas de prérequis pour cet atelier. Si vous êtes intéressé(e) par plusieurs ateliers, je vous conseille de commencer par celui-là. Prochaine date : Sur demande. Si vous êtes intéressé(e), merci d'envoyer un message en cliquant sur Contact ou à contact@justesoindesoi.fr ou par téléphone au 06.68.28.27.24 Informations pratiques : vous pouvez apporter votre repas. Nous déjeunons ensemble à l'intérieur ou à l'extérieur selon la météo. Habillez-vous confortablement.